tiistai 13. huhtikuuta 2010

Tiistain syömiset+ kuntoilut

klo 10.00: lasi light- limsaa

klo 10.30: nestlen fruits- hiutaleita + maitoa, 2x fazerin täysjyväpaahtoa + flora + hillo, kahvia + maitoa

klo 15.00: lasi light- limsaa, feta-makaronisalaattia

klo 18.45: lasi light- limsaa, feta-makaronisalaattia

klo 21.15: lasillinen punaviiniä + light- limsaa

Kuntoilut:
- kävelylenkki 2h 15min
- twohundredsquats (week 4, day 1)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti