lauantai 3. huhtikuuta 2010

Tämän päivän syömisiä + kuntoilua

klo 7.30: lasi light- limsaa

klo 12.15: Alaran organic mysliä + maitoa, 2x taikaruis + flora + hillo, summer berry- mehua, kahvia + maitoa

klo 15.15: feta-makaronisalaattia, 2 lasia light- limsaa

klo 18.45: 2 lasillista light- limsaa,Nutriletin kasviskeitto

klo 22.00: ruispuikula- viipale & Polarin 5% juustoa sekä Ed special f/x light- juomaa 1plo

Kuntoilut:
- twohundredsquats / progression test

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti