sunnuntai 18. huhtikuuta 2010

Lauantain 17.4.2010 ruokailut & kuntoilut

klo 2.15: 3x ruispuikula + arlan edam- juustoa,
kahvia + maitoa, banaani, alpron mustikkajogurtti

klo 7.30: lasi light- limsaa

klo 17.15: suklaataivas- mysliä + maitoa, 2x taikaruis + flora + hillo, kahvia + maitoa, lidlin appelsiinimehua, lasi light- limsaa

klo 20.15: lasi light- limsaa

klo 22.30: ed fx light, 1x ruispuikula + arlan edam- juustoa, valion gefilus mansikkamustikka- juoma


Kuntoilut:

- twohundredsquats (week 4, day 3)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti