klo 7.15: lasi light- limsaa
klo 11.00: suklaataivas- mysliä + rasvatonta maitoa, appelsiinituoremehua, kahvia + rasvatonta maitoa
klo 16.30:lämminkuppi- keitto (tomaatti-basilika), mukillinen Yogi- lakritsiteetä, lasillinen light- juomaa, n. 100g Linkosuon Grilli Ruissipsejä
klo 21.00: Golden cap move light- siideri
klo 22.00: Golden cap raspberry light- siideri
Kuntoilut:
- kävelyä 1tunti(juoksumatolla)kuntosalilla
- kävelylenkki illalla 55min
Lapsihaave ja lapsettomuushoidot
1 vuosi sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti